真面目なママほど要注意? | 株式会社 紬~つむぎ~

真面目なママほど要注意?


女性にとっては人生最大のイベントともいえる妊娠、出産。
さまざまな困難を乗り越えて生まれてきてくれるお子さんですから、とても愛しくて、大切に育てたいですよね。

ですが、そう思うあまり、完璧に育児をこなさなければと思いつめてしまっているお母さんもいます。

お子さんを笑顔にするためには、まずはママが笑顔になることが大切。

出産とは、ひとりの命を生み出すわけですから、心にも体にも大きな影響を与えるのは当然のことです。たとえば、ホルモンの分泌量の変化。

妊娠中に大量の女性ホルモンが分泌されていたのが出産後は一気に減少、授乳がはじまると再び分泌され…といった具合に、気持ちが落ち着かない状態です。

心身のバランスが崩れているこの時期は、ちょっとしたことでイライラしてしまったり、赤ちゃんにつられてなんだか泣きたい気持ちになってきたりもします…

幸せなはずなのにどうして?

と自分を責めてしまう方もいるかもしれません。でもそれはお母さんになった体に訪れる自然な現象。

実際に10〜15%のママが産後の抑うつ状態を経験してるというデータもあるほどです。

真面目なママほど要注意?

・・・・・・続く